好眠

1,2,3,4,5 已經有 5天了均有充足的睡眠, 我的失眠好像改善了很多, 可能是最近睡前做了 “腹式呼吸及服用了 “Vita stress”, 無論如何, 我會繼續探索原因尋找方法, 希望能找到良方幫助一些受失眠困擾的人.

Jesus said “ do not let anything trouble your heart”… John 14:1